HEY, ICH BIN JULIA.
Erkenne wer du bist!
Erkenne, wer du bist – nicht das Bild, das du nach aussen trägst, sondern dein wahres Selbst, das vielleicht lange überdeckt war von Erwartungen, Rollen und alten Geschichten. Lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen, eine Reise zurück zu dir selbst. Es ist kein gerader Weg, sondern ein lebendiger, ehrlicher Prozess, in dem du dich neu entdecken, Altes loslassen und deinem inneren Kompass wieder vertrauen darfst. Auf diesem Weg begleite ich dich achtsam, mit offenem Herzen und dem Raum, den du brauchst. Du musst nichts darstellen, nichts leisten – du darfst einfach du sein. Denn genau da beginnt echte Veränderung.
IN DER BEGEGNUNG MIT DIR SELBST.
-
Träumen.
In meinen Träumen fand ich die Kraft, mir ein anderes Leben vorzustellen – eines, das meiner Seele entspricht. Es war nicht immer leicht mich meinen Wünschen zu stellen, aber hier begann alles. Träumen heisst, sich selbst zu erlauben mehr zu wollen.
Es ist der leise Ruf nach einem Leben in Fülle und Freude. Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen und deine Visionen erwecken. Jeder große Wandel beginnt mit einem Traum!
-
Gestalten.
Ich war nicht immer die, die ich heute bin – aber ich hatte den Mut, mich zu verändern.
Jeder Schritt auf meinem Weg war ein bewusster Akt der Gestaltung. Gestalten heisst, deinen Träumen Form zu geben und Verantwortung für dein Glück zu übernehmen. Hier liegt die Magie: Du kannst dein Leben neu erschaffen, wenn du an dich glaubst. In unserem Mentoring lernst du, wie du die ersten Steine für dein Fundament legst.
-
Wachsen.
Wachsen bedeutet für mich, meine Möglichkeiten zu erweitern und voller Stolz auf mich selbst zu schauen. Es ist ein Prozess, der Geduld und Vertrauen erfordert und der niemals aufhört. Mit jedem Schritt entdecke ich neue Facetten meiner selbst, neue Ziele und neue Wege, weiter zu wachsen.
Heute lebe ich das Leben, das ich mir einst nur erträumen konnte – und gleichzeitig öffne ich mich immer wieder für das, was noch kommen darf.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl, nicht wirklich im eigenen Körper zu Hause zu sein. So ging es mir lange Zeit. Ich fühlte mich oft unwohl in meiner Haut, als ob mein Körper und ich nie wirklich zusammenpassten. Ich war ständig auf der Jagd nach Veränderung – immer auf der Suche nach dem perfekten Körper, dem perfekten Leben.
In meiner Jugend war ich von einem unermüdlichen Drang getrieben: Leistung, Disziplin und Kontrolle. Kraftsport war mein Ventil, um mich selbst zu pushen, und Diäten gehörten zu meinem Alltag. Aber dieser ständige Drang nach mehr, nach Perfektion, führte irgendwann zu einer Essstörung. Ich verlor den Bezug zu meinem Körper und zu mir selbst – und trotz aller Anstrengungen fühlte ich mich immer leerer.
Im Job war es eine erfolgreiche Zeit: Ich übernahm Verantwortung für ein großes Team und erreichte viele Meilensteine. Diese Erfahrungen stärkten mein Selbstbewusstsein und zeigten mir, was ich leisten kann. Doch irgendwann wurde mir klar, dass ich meine Energie nicht länger in etwas investieren wollte, das mich nicht mehr erfüllte. Ich wusste, dass ich meine Kraft in meine eigene Selbstständigkeit stecken wollte, um selbstbestimmt zu leben und meine eigene Vision zu verwirklichen.
ES WAR ZEIT FÜR EINE VERÄNDERUNG
Ich entschied mich alles hinter mir zu lassen – meinen Job zu kündigen und meine Energie in meine eigene Selbstständigkeit zu investieren. Doch ich musste mich erst einmal neu orientieren. Zehn Jahre hatte ich in der Firma verbracht. Plötzlich war alles offen – Fragen über Fragen, Unsicherheit und der Wunsch nach Veränderung. „Was soll ich nur tun?“ Diese Frage liess mich nicht los. Und genau in dieser Zeit kam Yoga in mein Leben. Zunächst war es nur ein Versuch, etwas für mich selbst zu finden, doch es sollte alles verändern. Ich spürte sofort: Das ist es, was ich gebraucht habe.
Yoga gab mir die Ruhe und Klarheit, die ich so dringend suchte.
"Manchmal müssen wir einen Schritt zurücktreten, um zu erkennen, dass alles, was passiert ist, uns genau dort hinführt, wo wir sein sollen."
Es war der Wendepunkt – der Beginn einer tiefen Transformation, die mein Leben auf eine völlig neue Weise prägte.
Die vierwöchige Ausbildung in Indien veränderte alles. Nach meiner Prüfung war mir klar: Ich möchte unterrichten, ich möchte diese transformative Erfahrung auch mit anderen teilen. Yoga brachte mir nicht nur körperliche Stärke, sondern vor allem Ruhe, Klarheit und das Gefühl, wieder bei mir selbst angekommen zu sein.
Heute weiss ich, dass mein Weg zur Selbstfindung nicht ohne diese Veränderung möglich gewesen wäre. Ich habe gelernt, meinen Körper zu respektieren, meine Emotionen zuzulassen und in mein inneres Gleichgewicht immer wieder zu finden. Dieser Weg ist der Beginn einer neuen Lebensweise, die ich anderen auch zugänglich machen möchte.
