YOGA & KRÄUTER WORKSHOP
zur Sommersonnwende
Bewegung, Natur & Kräuterwissen
Die Sommersonnenwende ist ein besonderer Moment im Jahreskreis – der längste Tag des Jahres, erfüllt von Licht, Wärme und Lebensenergie. Es ist die Zeit, innezuhalten, Dankbarkeit zu spüren und bewusst unsere eigene Strahlkraft zu entfalten.
YOGA & KRÄUTER WORKSHOP
Bewegung, Natur & Kräuterwissen
Was dich beim Workshop erwartet
Nach einer belebenden Yogastunde tauchen wir gemeinsam in die Welt der Heilpflanzen ein.
In einer besonderen Yogastunde unter freiem Himmel verbinden wir uns mit der Kraft der Sonne durch fliessende Bewegungen, bewusste Atmung und Momente der Stille. Wir erden uns, öffnen das Herz und lassen neue Lebensfreude entstehen.
Zur Sommersonnenwende tragen die Kräuter besonders viel Sonne und Wärme in sich. Diese Kraft verarbeiten wir zu zwei traditionellen Hausmitteln: einem nährenden Oxymel und einem wohltuenden Körperöl.
Du erhältst eine Übersicht über die wichtigsten Sommerpflanzen, die du in der Stadt und im Garten finden kannst.
Das Oxymel – eine Mischung aus Honig, Essig und Kräutern – kann das Immunsystem und die Verdauung unterstützen. Mit deiner Kräuterwahl bestimmst du, welche Wirkung du stärken möchtest.
Ausserdem zeige ich dir, wie du aus frischen oder getrockneten Pflanzen ganz einfach ein pflegendes Körperöl herstellen kannst – für eine wärmende Erinnerung an den Sommer in der kalten Jahreszeit.
Was beinhaltet der Workshop?
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belebende Yoga Stunde
Einführung in Heilpflanzenkunde
Skript mit Pflanzeninfos und der Rezeptur zur Herstellung der Produkte
Übersicht über die wichtigsten Sommerpflanzen, die du in der Stadt und im Garten finden kannst
Getränke, Kaffee & Snacks
Was bringst du mit?
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deine Yogamatte
Bequeme Kleidung
Trinkflasche
2 Flaschen oder Gefässe um dein Oxymel und Pflanzen-Öl mit nach Hause nehmen zu können
Optional: eine Schürze
YOGA
KRÄUTERKUNDE
ESSEN
YOGA
strahle aus deiner Kraft
Yoga zur Sommersonnenwende – Strahle in deiner Kraft
Die Sommersonnenwende lädt uns ein, innezuhalten, die Fülle des Lebens zu spüren und unsere eigene Energie leuchten zu lassen.
In dieser besonderen Yogastunde unter freiem Himmel verbinden wir uns mit der Kraft der Sonne durch fließende Bewegungen, bewusste Atmung und Momente der Stille. Wir erden uns, öffnen das Herz und lassen neue Lebensfreude entstehen.
Spüre die Wärme auf deiner Haut, die Weite des Himmels und die belebende Kraft der Natur – und feiere diesen magischen Wendepunkt im Jahr!
KRÄUTER
Heilpflanzen & Sommersonnenwende – Die Kraft des Sommers bewahren
Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der Heilpflanzen ein. Zur Sommer Sonnenwende tragen die Kräuter besonders viel Sonne und Wärme in sich. Diese Kraft verarbeiten wir zu zwei traditionellen Hausmitteln:
einem nährenden Oxymel und
einem wohltuenden Körperöl.
Du erhältst eine Übersicht über die wichtigsten Sommerpflanzen, die du in der Stadt und im Garten finden kannst.
Das Oxymel – eine Mischung aus Honig, Essig und Kräutern – kann das Immunsystem und die Verdauung unterstützen. Mit deiner Kräuterwahl bestimmst du, welche Wirkung du stärken möchtest.
Ausserdem zeige ich dir, wie du aus frischen oder getrockneten Pflanzen ganz einfach ein pflegendes Körperöl herstellen kannst – für eine wärmende Erinnerung an den Sommer in der kalten Jahreszeit.
Die Kraft des Sommers bewahren
Alle Infos auf einen Blick
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Alle Infos auf einen Blick -
SommerSonnwende Workshop
Yoga & Kräuter Workshop zur Sommersonnwende, am 21. Juni. Der Workshop findet ab 6 Personen statt | Maximal 12 Teilnehmer:innen
Wann:
Samstag, 21. Juni 10-14 Uhr
Wo:
Yogaplattform Holzpark Klybeck (Uferstrasse 40, 4057 Basel)
Preis:
Early Bird bis 11 Mai: CHF 140.- Danach: CHF 160.-
Deine
Gastgeberinnen
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über meine Yoga Praxis
In meinen Yogastunden biete ich dir eine tiefe Verbindung zwischen Körper und Geist durch eine Balance zwischen der Mond- und Sonnenpraxis. Beide Ansätze sind wichtige Elemente im Yoga, die uns helfen, auf die Bedürfnisse unseres Nervensystems zu reagieren und unsere innere Balance zu finden.
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Naturheilpraktikerin
Ich bin Delia Müller, ausgebildete Naturheilpraktikerin in europäischer Naturheilkunde und Pharma-Assistentin. Meine Leidenschaft gilt den Heilpflanzen, die uns seit Generationen begleiten. In meinen Workshops vermittle ich mein Wissen mit Freude und zeige dir, wie du die Pflanzen in deiner Umgebung erkennen und nutzen kannst.
Wir freuen uns auf dich
Buchungsbestimmungen
Mit deiner Anmeldung wird dir ein Platz im Workshop gesichert. Deine Anmeldung ist für uns verbindlich, da wir eine Planungssicherheit benötigen und das Event eine Mindestteilnehmer Anzahl voraussetzt. Detaillierte Buchungs- und Stornierungsbedingungen findest du hier
Anmeldung & Warteliste
Das Event ist bewusst in einem kleinen familiären Rahmen gehalten, so können wir sicher gehen uns in vollem Umfang unserem Versprechen zu widmen, ein wunderschönes Erlebnis zu erschaffen und allen Teilnehmer:innen gerecht zu werden. Die Teilnehmerzahl ist daher begrenzt. Hier hast du die Möglichkeit dir deinen Platz für diesen Event zu sichern oder dich in die Warteliste einzutragen. Sollte ein Platz frei werden melden wir uns umgehend bei den Personen auf der Warteliste.